Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu [Audiobook]

Katalog zbiorów Bibliografia Regionalna

Wyszukiwanie zaawansowane Kolekcje

Wyszukiwanie proste Wyszukiwanie zaawansowane

Wyszukiwanie proste Kolekcje

á â ă ä ç č ď đ é ë ě í î ľ ĺ ň ô ő ö ŕ ř ş š ţ ť ů ú ű ü ý ž ® € ß

Á Â Ă Ä Ç Č Ď Đ É Ë Ě Í Î Ľ Ĺ Ň Ô Ő Ö Ŕ Ř Ş Š Ţ Ť Ů Ú Ű Ü Ý Ž © § µ

Wybrano:

81655

Audiobook

W koszyku

oceń

Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu [Audiobook] / Sophie Mort ; z angielskiego przełożyła Anna Filipek. - Warszawa : Wielka Litera, 2023. - 1 płyta (CD) (2 godziny 48 minut 45 sekund) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Mort Sophie Autor Filipek Anna. Tłumacz Król Marta (1977- ) Wykonanie

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Relacje międzyludzkie Rozwój psychiczny Techniki samopomocy Uczucia

Gatunek

Książka mówiona Dokumenty dźwiękowe

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Zbiorów Audiowizualnych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD-Poradnik (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców

Czyta: Marta Król.

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Publikacja dostępna również w formie drukowanej.

Uwaga dotycząca finansowania

Dofinansowano ze środków Misnistra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Uwaga dotycząca wymagań systemowych

Nagranie w formacie MP3.