SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Gostyniu

64 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Moc pozytywnego myślenia / Norman Vincent Peale. - Warszawa : Studio Emka, 2002. - 240s. ; 20cm.

Autor

Peale Norman Vincent.

Temat

Psychoterapia Samorealizacja

"Pisząc tę książkę miałem wytyczony cel É starać się dopomóc ludziom odnaleźć sens życia, sprawić by dane im było spędzać je godnie, szczęśliwie, nie trwoniąc danego nam czasuö. Norman V. Peale W książce tej znajdziesz porady i podpowiedzi: - jak przestać się zamartwiać, - co robić, aby ludzie Cię szanowali i po prostu lubili, - jak änaładowaćö życie energią, aby stać się człowiekiem żywotnym i inicjatywnym, móc realizować swoje ambicje, ziszczać nadzieje, - jak uwierzyć w siebie i we wszystko, co robisz, - jak wypełniać organizm mocą, zyskując pewność siebie poprzez zastosowanie prostych, sprawdzonych zasad i metod, - jak dopuszczać do siebie wyłącznie dobre myśli. Bez względu na tempo życia miej nad nim kontrolę i staraj się być zrelaksowanym. Wiara w siebie samego sprawi, że wszystko, czego doświadczysz, będzie po twojej myśli.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Myśl pozytywnie: nie bój się mysleć pozytywnie / Vera Peiffer ; tł. Urszula Zielińska. - Poznań : Zysk i S-ka, 2006. - 210,[1]s. ; 20cm.

Autor

Peiffer Vera. Zielińska Urszula.

Temat

Optymizm Samowychowanie Psychoterapia Zmartwienia i przygnębienie Samotność Zazdrość Choroba Komunikacja międzyludzka Stres Osobowość Typy osobowości

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pomoc psychologiczna dla dzieci alkoholików / Bryan E. Robinson, J. Lyn Rhoden ; tłumaczyła Monika Szymankiewicz. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Edukacyjne PARPA, 2005. - 275, [2] strony : rysunki ; 21 cm.

Autor

Robinson Bryan E. Rhoden J. Lyn. Szymankiewicz Monika.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Alkoholizm Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek i psychologia / oprac.i red. Justyna Rybakiewicz. - Bielsko-Biała : PARK, [2004]. - 484s. : fot., il ; 24 cm.

Autor

Rybakiewicz Justyna.

Temat

Osobowość Inteligencja Poznawanie i kreowanie siebie Stres Lęk Depresja Uzależnienia Psychoterapia Człowiek wśród ludzi Komunikacja ludzka Stereotypy płci Związki uczuciowe Wypalanie zawodowe Internet Konsument Zachowania konsumenckie Agresja i przemoc Motywacja Nerwice Zaburzenia osobowości Emocje Uczucia

Bibliogr.przy rozdz.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 Cz (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek i psychologia / oprac.i red. Justyna Rybakiewicz. - [Wyd.2]. - Bielsko-Biała : PARK, 2005. - 484 s. : fot.il. ; 24 cm.

Autor

Rybakiewicz Justyna.

Temat

Bibliogr.przy rozdz.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dzieci

Brak informacji o dostępności: sygn. 1 Podr. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak żyć żeby nie zwariować / Jacek Santorski. - Wyd.4. - Warszawa : Jacek Santorski & CO, 2003. - 369,[1]s. ; 18cm.

(Książki które pomagają żyć)

Autor

Santorski Jacek.

Temat

Publicystyka polska Miłość Psychoterapia Rodzina Samopoznanie Stres Santorski Jacek (1951- ) Pozytywne myślenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak żyć żeby nie zwariować / Jacek Santorski. - Wyd.2 popr. - Warszawa : Jacek Santorski & CO, 1997. - 298,[2]s. ; 20cm.

(Książki które pomagają żyć)

Autor

Santorski Jacek.

Temat

Publicystyka polska Miłość Psychoterapia Rodzina Samopoznanie Stres Santorski Jacek (1951- ) Pozytywne myślenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowiej!: pokonaj lęk, stres i depresję / David Servan-Schreiber ; tł. Barbara Krupa. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2009. - 303,[1]s.,[4]s.tabl. : rys. ; 20cm.

Autor

Servan-Schreiber David. Krupa Barbara.

Temat

Depresja psychiczna Lęk Psychoterapia Stres

Bibliogr. s.282-[304]

Zdrowiej! Pokonaj lęk, stres i depresję jest kolejną publikacją dr Davida Servan -Schraibera po bestsellerowej książce "Antyrak. Nowy styl życia". Autor opisuje nowoczesne metody skutecznej walki ze stresem i depresją. Książka zawiera porady dotyczące terapii bez użycia środków farmakologicznych. W przystępny sposób wyjaśnia mechanizmy pracy mózgu i organizmu ludzkiego narażonego na działanie silnych negatywnych emocji. Do doskonała lektura dla wszystkich osób poszukujących alternatywnych sposobów na definitywne i trwałe zwalczenie depresji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615/618 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Endometrioza : kobiecość nie musi boleć / Karolina Staszak ; specjaliści Jan Olek, Ireneusz Gawkowski, Mateusz Klimczak, Kamil Perończyk, Anna Jakóbik, Małgorzata Starzec-Proserpio, Donata Sobania-Byczkowska, Agnieszka Krajewska-Gawkowska. - Kraków : Mando, 2020. - 239 stron : fotografie, ilustracja, wykresy ; 24 cm.

Autor

Staszak Karolina Olek Jan Gawkowski Ireneusz Klimczak Mateusz Perończyk Kamil Jakóbik Anna Starzec-Proserpio Małgorzata Sobania-Byczkowska Donata Krajewska-Gawkowska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Endometrioza Fizjoterapia Leczenie Odżywianie Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach [235].

Endoporadnik dla każdej kobiety bolesne miesiączki bóle pleców dyskomfort w czasie stosunku trudności z zajściem w ciążę depresja nerwowość Jeśli co miesiąc nie jesteś w stanie wyjść do pracy, bo ból jest nie do wytrzymania, wszystko cię drażni, a niektóre pozycje w trakcie seksu są dla ciebie bolesne, nie bój się sięgnąć po tę książkę. "Endometrioza. Kobiecość nie musi boleć" to osobista historia kobiety, która borykała się z takimi problemami. Autorka tłumaczy, jak doszło do rozpoznania endometriozy, jakie miała objawy i jak to się stało, że mimo choroby jest dziś matką. W osobistym dzienniku dzieli się przeżyciami i pokazuje pracę nad sobą, jaką podjęła, aby odzyskać zdrowie i zrozumieć swoje emocje. Rozdziały napisane przez m.in. ginekologa, seksuologa, psychoterapeutę i dietoterapeutę pomogą zrozumieć etapy choroby, a zastosowanie się do wskazówek specjalistów może przynieść ulgę, byś mogła w pełni cieszyć się zdrowiem. W książce znajdziesz też odsyłacze do filmów z ćwiczeniami przygotowanymi przez fizjoterapeutki. Proste techniki autoterapii pozwolą ci lepiej zadbać o zdrowie. Endometrioza to choroba, która dotyka nas, kobiety. Ta książka jest dla ciebie, twojej siostry, mamy, przyjaciółki. Po przeczytaniu poczujesz się bezpieczniej. I odzyskasz nadzieję. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615/618 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sukces w trudnych sytuacjach życiowych / Werner Stingl ; tł. Jadwiga Wilk. - Wrocław : Astrum, [2016]. - 135, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Stingl Werner. Wilk Jadwiga.

Temat

Higiena psychiczna Stres Psychoterapia

Człowiek jest ciągle w obliczu wyzwań, trudności i przejściowych niepowodzeń. Są one nieuniknione, bo są częścią nas i całego otoczenia, w którym przyszło nam żyć. Uczenie się, jak radzić sobie z niepowodzeniem, ze stresem, i jak przekuć go w sukces, łączy się z tzw. pozytywnym nastawieniem do każdego wyzwania. Są tacy, co mówią, że sukces, szczęście jest w nas. Kwitnie w naszym sercu, duszy. To piękne, ale czy prawdziwe? Ludzie sukcesu twierdzą wprawdzie, że każdy jest kowalem własnego losu, ale dodają również, że talent i szczęście to tylko pewien procent w budowaniu sukcesu. Liczy się wiedza zdobywana przez naukę, doświadczenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spotkania z podświadomością: hipnoza werbalna i biostymulacja / Marian Szulc. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Wiedza Powszechna, 1981. - 127,[1]s.,[8]s.tabl. ; 20cm.

Autor

Szulc Marian.

Temat

Psychoterapia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 M (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Narracja jako sposób rozumienia świata / red. Jerzy Trzebiński. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 1996. - 292 s. ; 23 cm.

Autor

Trzebiński Jerzy.

Temat

Psychologia poznawcza Rodzina Psychoterapia Etyka Autobiografia

Bibliogr.s.263-278. - Indeks

Autorzy prezentują narrację jako nadrzędną kategorię porządkującą życie każdego człowieka, który poprzez opowiadanie o sobie buduje własną tożsamość, nawiązuje relacje z innymi i zdobywa wiedzę o świecie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wielka encyklopedia zdrowia. T.7. Ob-Qu / red. Wojciech Twardosz. - Wągrowiec : Horyzont sp. z o.o., 2002-2006. - 402,[5]s.Il.kolor.,rys.,tab. ; 23cm.

Autor

Twardosz Wojciech.

Temat

Onkologia Osteoporoza Zdrowie Psychologia Psychoterapia Encyklopedia zdrowia

Bibliogr.s.[404-405] - Indeksy.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 Cz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

One i my : co czują, co mówią, jak reagują zwierzęta domowe / Jerzy Wojs. - Warszawa : SPAR, 1993. - 133 s. ; 20 cm.

Autor

Wojs Jerzy.

Temat

Psychoterapia Niepełnosprawni Zwierzęta domowe Resocjalizacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy partner odchodzi... / Doris Wolf ; tł. z niem. Barbara Tarnas. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2000. - 160s. ; 20cm.

Autor

Wolf Doris. Tarnas Barbara.

Temat

Psychoterapia Stosunki interpersonalne

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 615/618 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces / Mark Wolynn ; tłumaczyła Maria Reimann. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020. - 268, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Wolynn Mark. Reimann Maria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychoterapia Rodzina Trauma Depresja Lęk Fobie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądziliśmy do tej pory. Ich korzenie mogą sięgać do czasów naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Najnowsze badania dowodzą tego, co wielu badaczy wcześniej przeczuwało - traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. Książka czerpie z badań czołowych ekspertów zajmujących się zagadnieniem zespołu stresu pourazowego, m.in. Rachel Yehudy i Bessera van der Kolka. Nawet jeśli osoba, która doświadczyła traumy od dawna nie żyje albo historia tego doświadczenia została zapomniana lub przemilczana, ślady emocjonalne tego zdarzenia mogą wciąż być żywe. Często są głęboko ukryte, zakodowane w genach i języku i mogą odgrywać dużo większą rolę, niż do tej pory przypuszczano. Mark Wolynn, pionier w badaniach nad dziedziczną traumą, od ponad dwudziestu lat pracuje jako terapeuta.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Na zdrowie! : Jak poradzić sobie z uzależnieniem od alkoholu / Bohdan T. Woronowicz ; il. Elżbieta Kandziora. - Poznań : Media Rodzina; Warszawa: Parpamedia, 2008. - 336s. : rys. ; 20 cm.

Autor

Woronowicz Bohdan T. Kandziora Elżbieta.

Temat

Alkoholizm Uzależnienie od alkoholu Psychoterapia Anonimowi Alkoholicy Współuzależnienie

Bibliogr.s.[318]-321

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81/.84 (1 egz.)

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bo jesteś człowiekiem : żyć z depresją, ale nie w depresji / Ewa Woydyłło. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2023. - 281 stron ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Osoby z depresją Program 12 kroków Psychoterapia Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bibliobus

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)