SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Gostyniu

32 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Ja: wszystkim, którzy urodzili się bez instrukcji życia / Tadeusz Niwiński ; il. Agnieszka Radwan-Pytlewska. - Wyd.12. - Łódź : JK, 2009. - 239,[1]s. : rys. ; 21cm.

Autor

Niwiński Tadeusz. Radwan-Pytlewska Agnieszka.

Temat

Samoakceptacja Samorealizacja

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przestań się czuć do d**y! : zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście / Andrea Owen ; [tłumaczenie Wojciech Usarzewicz]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2019. - 239 stron ; 21 cm.

(Sensus)

Autor

Owen Andrea. Usarzewicz Wojciech.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Kobieta Szczęście Samoakceptacja Samorealizacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Bibliografia na stronie 235.

Niejedna kobieta bez trudu potrafi wpędzić samą siebie w głęboki dołek. We własnych oczach jest nieatrakcyjna, głupia, nie zasługuje na szacunek i nie przysługują jej podstawowe prawa. Sama dla siebie jest co najmniej niemiła: wytknie każdy swój błąd, łącznie z tymi nieistniejącymi, skutecznie zatruje każdą radość i wreszcie powstrzyma się przed zażądaniem podwyżki lub zakończeniem toksycznego związku. Istnieje wiele przyczyn tego stanu rzeczy. Ważniejsze od ich roztrząsania są jednak odpowiedzi na pytania: Jak odzyskać swoje życie? Jak wreszcie czuć się wartościową i spełnioną kobietą? Jak się pozbyć tego wewnętrznego głosu, który nie przepuści żadnej okazji, aby wyszydzić, skrytykować czy okazać wzgardę samej sobie? Z pomocą tej książki uda Ci się odzyskać samą siebie. Jest to świetny, praktyczny i konkretny, a przy tym zrozumiały i bardzo bezpośredni poradnik samorozwoju dla kobiet. Podczas lektury zapoznasz się z najczęściej spotykanymi, destruktywnymi zachowaniami, poprzez które kobiety niszczą same siebie: od syndromu oszusta, przez głos wewnętrznej krytyki, po katastrofizm i dogadzanie innym kosztem swoich potrzeb. Przekonasz się, jak ważne jest samodzielne myślenie i szybko nabierzesz odwagi, aby ukształtować swoje własne, szczęśliwsze, spełnione życie. Książka jest zwięzła, dobitna, nie zawiera rozległych analiz, jednak dzięki niej przekonasz się, że możesz, a nawet powinnaś walczyć o siebie - dla siebie i dla swojego szczęścia! W tej książce między innymi: przyczyny autodestrukcyjnych zachowań wychodzenie z nieświadomej izolacji i znieczulenia emocjonalnego pozbywanie się przymusu perfekcjonizmu wychodzenie z pułapki nadmiaru pracy identyfikacja prawdziwych wartości w swoim życiu Twoje życie należy do Ciebie - bez ściemy!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Planeta dobrych myśli : ...dla dzieci od lat 7 do 100 / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska Sp. z o.o. Spółka Komandytowa, 2014. - 285, [3] s. : il. kolor. ; 19 cm.

Autor

Pawlikowska Beata.

Temat

Osobowość Samoakceptacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zawsze chodziło o ciebie / Agata Polte. - Oświęcim : Wydawnictwo NieZwykłe, 2023. - 472 strony ; 21 cm

Autor

Polte Agata (1997- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Młodzież Szkoły Samoakceptacja Przeprowadzka

Gatunek

Powieść

Życie siedemnastoletniej Maeve Winters kręci się wokół szkoły, rodziny, przyjaciół oraz chłopaka. Dziewczyna mierzy się z problemami związanymi z samoakceptacją, w dodatku bywa wyśmiewana przez rówieśników, jednak próbuje być silna i pokonywać wszelkie przeciwności. Udaje się – przynajmniej do czasu, gdy do domu wprowadza się jej największy wróg. Mae zostaje niespodziewanie poinformowana, że matka zaproponowała swojej przyjaciółce oraz jej synowi, by na czas remontu zniszczonego w pożarze mieszkania zatrzymali się u nich. Problem w tym, że syn przyjaciółki to Shane Campbell. Chłopak od dziecka lubi prowokować Maeve, dlatego sama myśl, że zamieszka w pokoju naprzeciwko, jest dla niej nie do zniesienia. A jakby ich codzienne potyczki to było za mało, dziewczyna napotyka nowe kłopoty oraz odkrywa pewną nieprzyjemną prawdę, z którą nie wie, czy sobie poradzi. Chyba że znajdzie się ktoś, kto jej we wszystkim pomoże. Ktoś, komu zawsze chodziło tylko o nią.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści dla dzieci, które chcą być szczęśliwe / Álex Rovire i Francesc Miralles ; zilustrował Albert Asensio ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2023. - 173, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Rovira Alex Miralles Francesc Asensio Albert Kozioł-Galvis Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Empatia Inteligencja emocjonalna Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Szczęście

Gatunek

Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Projekt szczęście: albo dlaczego przez cały rok śpiewalam o poranku, sprzątalam w szafach, kłóciłam się jak należy, czytałam Arystotelesa i dobrze się bawiłam / Gretchen Rubin ; tł. Monika Walendowska. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2011. - 406, [1]s. ; 21cm.

Autor

Rubin Gretchen. Walendowska Monika.

Temat

Samoakceptacja Szczęście

Bibliogr.s.401-[407]

Gretchen Rubin zrozumiała pewnego deszczowego dnia i zdecydowała, że sama spróbuje odkryć tajemnicę szczęścia. Aby tego dokonać, wprowadziła w życie Projekt Szczęście. Przez rok w każdym miesiącu skupiała się na określonej dziedzinie, takiej jak małżeństwo, praca, rodzicielstwo, samospełnienie. W styczniu, lutym, marcu… podejmowała nowe postanowienia: by okazywać miłość, kłaść się wcześniej spać, prosić o pomoc, bawić się, nie myśleć o skutkach. Wnikliwie przetestowała największe mądrości świata, współczesne odkrycia naukowe oraz lekcje popkultury na temat tego, jak być szczęśliwym. Wszystko po to, aby do grudnia osiągnąć pełnię szczęścia…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Obiecałem ci gwiazdy / Weronika Schmidt. - Bydgoszcz : Wydawnictwo ImagineBooks, 2022. - 354, [5] stron ; 21 cm.

(Trylogia Moon ; 1)

Autor

Schmidt Weronika

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nastolatki Przemoc w rodzinie Relacja romantyczna Samoakceptacja Smutek Zaburzenia odżywiania Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Kontynuowany w: Nie zapomnij naszych gwiazd / Weronika Schmidt.

Maddy i Noah połączyła w dzieciństwie niezwykła przyjaźń. Wyjątkowa więź pozostała w ich sercach pomimo czterech lat rozłąki. Kiedy w ostatniej klasie liceum spotykają się ponownie, Maddy dostrzega w oczach chłopaka smutek i chłód. Postanawia przebić się przez mur, który wokół siebie zbudował i dowiedzieć się, dlaczego przed laty zniknął bez pożegnania. Noah przeszedł wiele trudnych chwil, a dawna przyjaciółka jest jak balsam dla jego poranionej duszy. Problem w tym, że chłopak boi się uczuć – dla niego oznaczają słabość i ból.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokochaj swoje serce / Dagmara Skalska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2017. - 303 strony : ilustracje, fotografie ; 22 cm.

(Egoizm To Nie Grzech!)

Autor

Skalska Dagmara.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samoakceptacja Uczucia Osobowość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Intelekt planuje. Serce chce się cieszyć się chwilą! Intelekt ocenia. Serce otwiera się na wszystkie doświadczenia. Intelekt walczy. Serce akceptuje To książka pełna ćwiczeń, zadań i eksperymentów. W trakcie czytania będziesz się świetnie bawić, wzruszać i odkrywać nową wiedzę, a na koniec stanie się coś wyjątkowego: otworzysz swoje serce! Poczujesz, jak przepływa przez ciebie życie. Czy jesteś już gotowa, by zaryzykować nowe spojrzenie na siebie samą i na świat?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Daj przestrzeń i bądź blisko : mindfulness dla rodziców i ich nastolatków / Eline Snel ; przełożyła Magda Kurmańska. - Warszawa : CoJaNaTo, 2017. - 194 strony : ilustracje ; 23 cm + 1 płyta CD.

Autor

Snel Eline (1954- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki Rodzice

Temat

Autopsychoterapia Mindfulness Nastolatki Odwaga Relacje międzyludzkie Rodzicielstwo Stres Samoakceptacja

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miało być zabawnie (a wyszło jak zwykle) / Dorota Szelągowska ; [ilustracje: Martyna Ochojska]. - Warszawa : Wielka Litera, 2023. - 237, [1] strona : ilustracje, portrety ; 22 cm.

Autor

Szelągowska Dorota (1980- ) Ochojska Martyna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Szelągowska, Dorota (1980- ) Dziennikarze Kobieta Samoakceptacja Samorealizacja Życie codzienne Uczucia

Gatunek

Poradnik Felieton

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Rozwój osobisty

Nadzwyczajna książka o zwyczajnym życiu niezwyczajnej kobiety. O wiecznym, wdrukowanym w DNA poczuciu niedopasowania. O presji i oczekiwaniach. O wewnętrznym krytyku, lęku przed zmianami i potrzebie samowystarczalności. O życiowej poprzeczce, którą stawiamy sobie tak wysoko, żeby tylko jej nie przeskoczyć. O sto pięćdziesiątym czwartym scenariuszu na nowe życie spakowane w kilku walizkach. Na szczęście ten życiowy bagaż wyładowany jest też ogromną nadzieją, wdzięcznością, docenianiem i akceptacją. Dlatego Dorota Szelągowska, specjalistka od urządzania wnętrz, ale nie zawsze od urządzania życia: – doda otuchy tym, którzy myślą, że tylko oni mają pecha, – rozbawi tych, dla których szklanka jest zawsze do połowy pustą, – da do myślenia tym, którzy idą przez życie niefrasobliwie, – zachęci do działania tych, którzy utknęli na życiowych mieliznach.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bibliobus

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O królewiczu, który się odważył! / Katarzyna Wierzbicka ; ilustrowała Julia Hanke. - Wydanie 3. - Warszawa : Zielona Sowa, 2021. - 60, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Wierzbicka Katarzyna Hanke Julia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Książęta i księżne Odwaga Samoakceptacja Smoki (stworzenia fantastyczne)

Gatunek

Opowiadania i nowele

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oczy mam tutaj / Laura Zimenrmann ; tłumaczyła Agnieszka Myśliwy. - Wydanie I. - Warszawa : Ya! - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 382, [2] strony ; 21 cm

Autor

Zimmermann Laura (1970- ). Myśliwy Agnieszka.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Samoakceptacja Siatkarze (sportowcy)

Gatunek

Powieść młodzieżowa amerykańska

Piętnastoletnia Greer Walsh jest zabawna, bystra i oczytana, ma oddanych przyjaciół i zwariowaną rodzinę. Greer uważa jednak, że wszyscy zwracają uwagę jedynie na… jej wielki biust. Ostatnio, kiedy się mierzyła, miała rozmiar 30H, ale to było dawno. Od tego czasu Greer nosi koszulki w rozmiarze XXL. Nie potrafi zaakceptować swojego zmieniającego się ciała i reakcji otoczenia na jej kobiece kształty. Wtedy spotyka Jacksona Oatesa – przystojnego nowego w szkole. Na dodatek trwa nabór do drużyny siatkówki, a Greer ma mocny serw.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)